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⑧【日常・予防する】肌タイプやシミ対策が重要
ここまで、シミができるメカニズムや深刻なシミに対する治療法についてお伝えしてきました。
美肌を保つために重要なのは、やっぱり日常のお手入れ。
自分の肌タイプやケアポイントにあわせて、必要不可欠なコスメ成分を分析していきましょう。自分でコスメを選ぶ際の道しるべが見つかるはずです。
実際に美白肌を作りあげるには、シミを作らないための予防策を徹底することが重要であり、近道でもあります。
日焼けやシミのタイプで基本的な予防方針が変わります。また現在シミがある方は、ターンオーバーを促進させ、そのシミを排出することを優先させましょう。なお、日焼け止めはシミの予防・改善以外にも皮膚組織を守るという観点から肌タイプを問わず必ず使用しましょう。
紫外線と体質、シミの原因としてどちらが大きく関わっているかをもとに分類。
肝斑やそばかすのような遺伝の影響を受けやすいシミは体質型に分類されます。
